舞蹈协会活动热火朝天地开展

发布时间：2015-12-22 17:41:40点击量：加载中...

为丰富我校教职工的业余文化生活，增强健康美的艺术追求及理想的健身效果，第12期舞蹈健身班热火朝天地开展中接近尾声。健身班自9月中旬开课以来，每周一和周四两次训练，在金花校区教职工活动中心的舞蹈室进行。教练精心施教，从有氧健身操、拉丁、瑜伽、形体训练、垫上运动等入手，针对一些疾病如颈椎病、静脉曲张、膝盖酸痛等通过舞蹈的方式进行治疗，起到了良好的缓解治疗作用。女教工们在挥汗如雨的健身活动中锻炼塑身，促进了身心健康的发展，受到教职工的一致好评。