舞蹈协会活动如火如荼开展

发布时间：2015-7-1 8:53:22点击量：加载中...

为丰富我校教职工的业余文化生活，增强健康美的艺术追求及理想的健身效果，第11期舞蹈健身班在如火如荼的活动中接近尾声。健身班自3月中旬开课以来，每周两次训练，在金花校区和临潼校区交替进行。教练精心施教，从有氧健身操、拉丁、瑜伽、形体训练、垫上运动等入手，针对一些疾病如颈椎病、静脉曲张、膝盖酸痛等通过舞蹈的方式进行治疗，起到了良好的缓解治疗作用。女教工们在挥汗如雨的健身活动中锻炼塑身，促进了身心健康的发展，受到教职工的一致好评。